スピケア講習へと梅田へ向かう前に、ナカケー白川店に行き、西井先生の音楽療法に参加する。電車の時間に遅れそうになりながらも、やっぱり参加してよかったと思った。 身体も脳も動いて、とても気持ちいい。 今回も学びが多く、そ…
今日の日本海新聞に映画「さなぎ」新温泉上映の折り込みチラシ入りました！ 皆さんご覧下さい。 温泉・浜坂にはカラーチラシが。 香住・村岡・小代にはＨｕｇくむメンバー巽さんの手作りのチラシが。… そして松本さ…
檀務密集。それに伴う塔婆書き。 丸三時間。いやそれ以上か。さすがにぐったりした。 セルフケアしなきゃ。 「今日の凝りは今日ほぐせ」ヨガしまーす。
