なにか嫌なこと、辛いことが続いた時にね、
「なんかあるんでしょうか」
「なにか悪い意味があるんでしょうか」
とか聞いてくる人がいるけどね、
いやいやいや。
起こること全てに、意味なんてないよ。って答えるよ。
他人の人生に、勝手にどっかで聞いたような意味を押し付けてくる人いるけどさ〜、そんな時は「そんなのいらんの！」って言ったっていいんだよ。
この世界に現れる現象に、意味なんてないよ。
ただ起きてるだけ。
だから頭でなんだかんだ考えるよりも、ただ味わえばいいよね。
どんないい気分も悪い気分もあることを、ただただ受け入れればいいよね。
喜怒哀楽を存分に通過させればいいね。
出し切るってことだよ。
心地の「いい」とか「悪い」とか、体感の領域での「いい」「悪い」は、片側だけを味わおうなんて不感症になるだけだからね。
起きることを全てをただただ受け入れて、「いい」感じも「悪い」感じも、未消化にすることなく、その感情を余すことなく表現すればいいよね。
でもだからといって意味付けを否定するわけでもないんだ。
意味のないこの世界に素敵な意味付けをしてやるのは、とっても楽しいことだから。
ここはマインドの出番だね。
「いい」とか「悪い」とかいう価値観に基づくマインドの領域では、全てを「いい」にしてやることは可能だよ。
「今」をハートで感じ切り。
マインドは「後付け」で。
意味のない人生に、
素敵な意味を持たせよう！
そしたらまたハートも変容していくね。
価値観が変われば、訪れる感情も変わってくるものね。
その繰り返しをやっていくよ、僕は。
意味があるから生きるのではなく、
生きるからこそ意味が生まれるへのシフトだね。
先に意味を考えてると感じることが疎かになるから、もったいないね。
感じることをとても大切にするあなたには、「意味 → 思考」(意味から入って考える)ではなくて、「体感 → 意味」(感じたことが味わいになる)をオススメするよ。
意味ってさ、字の通りで「意（こころ）を味わう」ことで生まれるんだと思う。
だとするとね、誰か他人の遺した意味を自分に乗せているうちは、新しい意味の創造はできないんだろうね、きっと。
たくさんヒントはもらった。
これからは自分で自分の意味を乗せていくよ。
味わい尽くすぞ〜。
丁寧に自分の心の中で起きていることを言葉にしながらね。
【いつも読んでくれてありがとう】
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山地 弘純
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