ひより塾第十回水無月。
森日和先生から学ぶ和の心。
今回はスライドショーにてお楽しみ下さい。
「眉間に噴水 ほっぺにたこ焼き」
これが先生のおっしゃる表情豊かな秘訣です。
もぎたて日和。
まるごと日和。
日和果汁100%。
極上の魅力をあなたに。
まずは復習
・ドアの開閉
・椅子の座り方
・座り姿勢
・立礼
（『国民礼法』より抜粋）
「テーブル、いすなどのある場所で話す場合には、先方が立ったままであったら自分も立ち、先方が腰かけたままであったら腰かけるのがふつうであります。この時先方が目上である場合は、いずれも進められた場合の外は、腰かけないのが禮であります。」
そして今回のお稽古に入ります。
「日常の作法」
１、姿勢
【頭からつま先まで意識を張り巡らせる】
緊張するとは違います。
頭の先からつま先まで意識を張り巡らせて、自分のいろんなことに気付けること。これが「凛とする」ということなのだと思います。
【四隅を整える】
イライラやモヤモヤといった目に見えない感情や、オーラといった空気の先まで責任をもち、自ら整えます。
【背筋はまっすぐ】
背筋を伸ばしましょう。
【上半身はリラックス、下半身はキュ】
上はゆるめて、下はひきしめて。
２、言葉遣い
【丁寧で美しい言葉遣い】
「恐れ入ります」「ごめんください」「さようでございます」など、美しい言葉遣いを心がけましょう。
大和撫子七変化というように、その場に応じて自分を変えることのできる柔軟さを持ちましょう。
【抑揚（印象に残る話し方という心づかい）】
相手の心に届かせたい時には「間（ま）」を上手に使いましょう。
【スピード】
状況に寄りそって、話すスピードを考えましょう。
「時と場合による」話し方をします。
【正しい敬語】
「申し訳ないことでございます」「かしこまりました」など、正しい敬語を使いましょう。「申し訳ございません」「とんでもございません」は本来ではありません。
「申し訳ない」「とんでもない」で一語ですので、「ありません」や「ございません」を付けるのは正しい日本語ではありません。
【素直な解釈】
裏を読まずに言葉は素直に受け取りましょう。
【明るい会話】
不満や愚痴の会話ではなく、みんなが楽しくなる明るい会話がいいですよね。
また喧嘩になりそうな話をしないように心がけます。宗教やプロ野球の話などは避けたほうがいいですね。
３、表情
なにより大事なのが表情です。それ次第であとの作法がどれだけ素晴らしくても台無しになってしまいます。
明るく、優しい表情で人に接しましょう。
「眉間に噴水 ほっぺにたこ焼き」
わたくしはいつもそうお伝えするのですが、眉をあげて噴水ができるようなイメージで、ほほ笑みは頬が笑っていないとほほ笑みになりませんので、ほっぺにたこ焼きができるように。
みなさんやってみてください。
４、ペットボトル
顎が上がる、脇があくことは恥ずかしいことなのだと、意識の中においておきましょう。
飲む時は正面をはずす心づかいを。それが遠慮する美しさです。
またペットボトルを机に置くのは失礼にあたります。
５、日常のこと
【ご案内】
ご案内は基本人の前を歩きます。
半分後ろを向きながら、自分が壁側を歩きましょう。
お客様に窓際を見ていただくためです。
案内の指はそろえて、「あちら」は指を高く、「こちら」は指を低くして、「あちらでございます」「こちらでございます」とご案内してください。
【エレベーターでの振る舞い】
後乗り、後降りをします。
ボタンの位置が下座。その後ろがもっとも上座です。
【名刺交換】
目下から交換します。出した時には自分の方を向いていて、それを回して向こうへ向けます。そして名刺入れをお盆代わりにしてお渡ししましょう。
名前が覚えられるようなら名刺は片付けて下さい。
名前が覚えられない場合には並べておきます。
握手は目上からします。
【タクシーの乗り降り】
上座は運転席の後ろで、助手席が下座になります。
一般車で運転手が上司であった場合には、助手席が上座になります。
【鼻をかむとき】
隠れてしましょう。
【あくびをするとき】
手をあてて隠しましょう。
昔は汗をぬぐうこともダメでした。
かくれて外を向いて拭きましょう。
６、小さなことに喜びを
日常の中で、いつでも幸せになることができるには、いつも小さな幸せを大切にしましょう。
感謝の気持ちをもっているだけで、どんなことにも喜びを見出すことができます。
映像の中の日和先生が杯をかかげて発声するシーンが印象に残っています。
「日本の古き良き言葉ですので、ただ杯を空けるという意味の「乾杯」ではなく、みなさまの幸せを願う「弥栄(いやさか)」を使いましょう。」
「弥栄」か。
覚えとこうっと☆
第１０回（完）
山地 弘純
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